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感覺自己不在這個世界上的話心里會莫名的舒暢

男 | 20歲 懸賞2個健康幣 2019-04-10 16:28:39 9人回復 來自福州市

健康咨詢描述: 今天做錯了事情被師父訓了一頓感覺自己好沒用同一件事情犯了這么多次,想著想著居然當師父多面就哭出來了。。。好尷尬。圖片上是之前心情低落時打出來的,以前也有過圖片上類似的情緒但是自己對自己傾訴的時候會好一些最近越來越頻繁了對自己傾訴也沒什么用了,有的時候也會做噩夢什么的,想的時候呢,自己要是不在這個世界上的話,自己好像就會輕松起來了真的,其次就是記憶力有點退步了吧,思維也不集中,別人說句話我轉頭就忘的差不多的那種。大概就這些吧,想問一下是不是抑郁癥大概什么程度的或者只是我的心理問題呢,醫(yī)院感覺貴了我沒什么錢以后再去看看吧,時間大概初中的時候這種情況開始的吧,希望有醫(yī)生回答一下――謝謝


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醫(yī)生回復區(qū)

王紅亞
王紅亞 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學習、考試、人際關系心理輔導,婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:19593稱贊:2
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2019-04-10 16:37:28 我要投訴

      病情分析:
      從你描述的情況和你發(fā)的照片看,你想去狀態(tài)很不穩(wěn)定,經(jīng)常很低落,這主要和你的原生家庭有關。在你小時候父母感情破裂,愛你的奶奶又去世了。讓你感覺很缺乏安全感,缺乏愛。
      指導意見:
      你寄養(yǎng)在姑姑的家庭,感受到的是他們的索取。不管事實情況是怎樣,你的真實感受最重要。你今年已經(jīng)20歲了,看起來是有些抑郁的情緒的,但不一定是達到抑郁癥的標準,有可能是輕度至中度抑郁。你這種情況是比較適合看心理醫(yī)生,接受心理疏導的。系統(tǒng)的心理咨詢能幫助你發(fā)現(xiàn)自己內(nèi)在的力量,獲得安全感,建立自信。
      

解昌國
解昌國 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 失眠,焦慮障礙,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:65021稱贊:7
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2019-04-10 16:45:24 我要投訴

      引起上述癥狀的原因很多。一方面與精神心理因素有關,例如受環(huán)境因素的影響,需要排除某些精神心理疾病。另一方面可能與個性有關。例如內(nèi)向敏感缺乏自信。建議調整心態(tài),增強自信,加強與人溝通,提高應對問題和適應環(huán)境的能力,嚴重的建議及時就診。
      

師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計劃生育服務中心   二級心理咨詢師 擅長: 擅長解決兒童及青少年的行為不良,適應不良,學習困難 幫助網(wǎng)友:31236稱贊:3
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2019-04-10 16:45:37 我要投訴

      您好,據(jù)您所述的情況受家庭環(huán)境的影響,會出現(xiàn)思想較多,并且容易要面子的性格。在遇到嚴厲的師傅是很幸運的事情,需要你正確理解!按年齡已經(jīng)承認,自己已經(jīng)有獨立能力,需要正視現(xiàn)在自己的技術去提高和深入。至于當著師傅的面哭是一種發(fā)泄,也是一種自我要強的表現(xiàn),正視自己的缺點,彌補不足就可。
      
      以上是對“感覺自己不在這個世界上的話心里會莫名的舒暢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年的厭學、青少年的自我認識、青少年的友好交往等 幫助網(wǎng)友:31711稱贊:2
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2019-04-10 16:55:40 我要投訴

      你好,根據(jù)你描述自己的情況,可能的自己缺乏自信心,從小是家庭環(huán)境影響給自己精神壓力太大,受師傅批評以后出現(xiàn)抑郁癥復發(fā)的可能,首先把自己心理壓力發(fā)泄出來,多戶外參加集體活動,多和家人朋友溝通交流,學會自己調整心態(tài)放松自己,積極配合心理專家進行治療,
      

劉云鳳
劉云鳳 河北長蘆大清河鹽化集團有限公司醫(yī)院   護師 擅長: 漿細胞性乳腺炎,前列腺增生,乳腺增生,月經(jīng)失調,子 幫助網(wǎng)友:8367稱贊:4
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2019-04-10 16:35:03 我要投訴

      病情分析:
      你的這種情況考慮可能是你有些自卑而導致的這種現(xiàn)象。
      指導意見:
      誰都有做錯事情的時候,只要能夠改正,就是可以的,別人告訴怎么做的時候要虛心接受,不用想的太多的。
      

高思遠
高思遠 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:8098
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2019-04-10 16:35:34 我要投訴

      病情分析:
      您所說的這種情況不是抑郁癥導致的,應該考慮是由于小時候家庭生長環(huán)境等多種原因給自己造成的心理陰影,使自己心理比較脆弱和自卑引起的。
      指導意見:
      其實人這一生當中沒有誰是一帆風順的,都會遇到這樣或那樣不如意的事情。只要遺忘過去不快的事情,努力做好當下,給自己樹立一個現(xiàn)實的目標,努力實現(xiàn),同時加強調節(jié)自己的心理,增強心理素質,努力工作,知錯就改,就能夠有效的改變目前這種心理狀態(tài)。
      

曾本君
曾本君 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮、失眠、失戀、同性戀、家庭婚戀、親子教育、青少 幫助網(wǎng)友:18971稱贊:21
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2019-04-10 16:37:39 我要投訴

      病情分析:
      您好!根據(jù)您描述的這些信息,20歲,男,對于現(xiàn)實生活中所出現(xiàn)的實際情況,感到不如意,并且想要逃離,認為如果不在這個世界上,是不是就會好很多。
      指導意見:
      建議您自己根據(jù)自己的實際情況,測試一下SCL-90,看看是否存在明顯癥狀,若有,建議您到專業(yè)的精神衛(wèi)生機構或心理醫(yī)院就診。
      
      以上是對“感覺自己不在這個世界上的話心里會莫名的舒暢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王鑫
王鑫 本溪市第三人民醫(yī)院   主管護師 擅長: 潰瘍性結腸炎,痔瘡,內(nèi)痔,外痔,混合痔等護理咨詢 幫助網(wǎng)友:7133
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2019-04-10 16:37:55 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所說的情況,你現(xiàn)在的心情和想法,和你的家庭,平時接觸的人和事有關系。
      指導意見:
      建議你保持心情舒暢,遇到不順心的事情,不要著急,一定要冷靜,以平常心對待,沒有什么事情是過不去的,要有積極樂觀的態(tài)度,實在想不明白可以找朋友述說,也可以咨詢心理醫(yī)生,多聽取醫(yī)生的意見,幫助你度過難關。
      

裴紅梅
裴紅梅 長治同康眼科醫(yī)院   主管護師 擅長: 腸梗阻,膽結石,闌尾炎,食管癌,痔瘡,胃癌 幫助網(wǎng)友:6768
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2019-04-10 16:46:15 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,和看了你的照片后,你對生活失去了信心,是由于沒有得到家庭的溫暖,父母的離異和從小奶奶的去世導致你在生活上和各個方面都沒有的到過溫暖。
      指導意見:
      給你的建議是,由于你在生活上沒有得到家里人的關心和照顧,使你對生活失去了信心,不過美好的生活還在后面,你要樹立正確的人生觀,要積極的學習生活和工作技巧,肯定自己,對自己說,我會和任何人都是一樣的,我是很棒的,就是出現(xiàn)錯誤的情況也是正常的,只要是人都是會犯錯的,有錯能改就是好的。希望你要放松心情,要有好的心態(tài),保持愉悅的心情,如果有焦慮的情況要去看心理醫(yī)生,如果不能去看心理醫(yī)生,也需要自己保持冷靜的心態(tài),慢慢的學會調節(jié),只要能調節(jié)好,什么問題都不是事。
      

疾病百科| 抑郁癥

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