月經(jīng)推遲是否營養(yǎng)不良

      你好，長期這樣吃，肯定是缺乏營養(yǎng)的。要葷素搭配，不要光吃谷物的食物，還要吃一些綠葉蔬菜和水果，這樣才能營養(yǎng)均衡。這次月經(jīng)推遲，也不一定是營養(yǎng)的原因，也可能跟精神緊張，內(nèi)分泌等也有關(guān)系。
      

      病情分析：
      你的病情屬于中醫(yī)月經(jīng)后期的范疇，中醫(yī)認(rèn)為主要是氣血不足引起的癥狀
      指導(dǎo)意見：
      你的食物長期會影響月經(jīng)，建議多吃營養(yǎng)食物，平時需要注意勞逸結(jié)合不要過度勞累，多吃含鐵的食物，比如豬肝之類的，可以口服補氣補血調(diào)經(jīng)功效的當(dāng)歸補血顆粒調(diào)理