每天洗頭掉二三十根頭發(fā)正常嗎

      ：你好，如果是頭發(fā)有脫落，但是整體上并沒(méi)有變得稀疏，那么一般問(wèn)題不大，因?yàn)槿梭w的頭發(fā)也是有自我的新陳代謝，頭發(fā)生長(zhǎng)三四個(gè)月一般會(huì)脫落，而新的頭發(fā)就會(huì)長(zhǎng)出來(lái)的。如果是慢慢頭發(fā)變得稀疏，則需要檢查一下是否存在營(yíng)養(yǎng)不良，腎虛，勞累過(guò)度，用腦過(guò)度，又或者油脂分泌過(guò)多，搞清楚原因，然后再針對(duì)用藥。
      

      病情分析：
      你好，你每次洗頭會(huì)掉二三十根頭發(fā)，這不算什么的，正常在100根以?xún)?nèi)都沒(méi)事。你這個(gè)洗頭有點(diǎn)太勤了，不應(yīng)該每天都洗，兩三天洗一次差不多。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：劣質(zhì)洗發(fā)水不要用，平時(shí)飲食清淡，辛辣食物少吃。不要熬夜，不要有太大的精神壓力。長(zhǎng)期堅(jiān)持多吃黑米黑豆黑芝麻核桃之類(lèi)食物，對(duì)生發(fā)固發(fā)有好處。

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述，每天掉20-30根頭發(fā)是正?，F(xiàn)象，不必過(guò)度緊張。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議如下：不必每天洗頭發(fā)，過(guò)于頻繁洗頭也會(huì)加速脫發(fā)。每周2-3次即可。要把洗發(fā)露充分沖洗干凈。避免辛辣刺激性食物，如戒煙酒。生活規(guī)律，避免熬夜。
      
      以上是對(duì)“每天洗頭掉二三十根頭發(fā)正常嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！