你好,這種情況是因為活動少,胃腸道有很多的積氣在里面,所以像這種情況還是建議,晚上睡前注意活動,鍛煉身體利于胃腸道的蠕動,減少胃腸道脹氣。不要吃辛辣刺激,脹氣氣的食物。
病情分析:
您所說的這種情況應該考慮是由結腸炎,胃腸功能紊亂,消化不良等多種原因導致的胃腸疾病。
指導意見:
建議可以服用補脾益腸丸,乳酸菌素片,健胃消食片等藥物治療效果比較好。睡覺前不要吃過多的食物,更不要吃過于油膩的時候,吃完飯要適當活動。忌辛辣等刺激性食物,一般都能夠有效的減輕癥狀。
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