健康咨詢描述: 莫名其妙頭痛初中就有,但是睡一覺(jué)就好了。
你好,給你身體經(jīng)常出現(xiàn)頭痛的臨床表現(xiàn)情況,考慮是身體休息不好,過(guò)度疲勞等有關(guān),可以考慮通過(guò)營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)大腦配合,生活規(guī)律的方法進(jìn)行調(diào)理身體
你好!從你描述的情況來(lái)看,考慮是疲勞過(guò)度或者是睡眠不足引起的。注意休息,要成良好的作息習(xí)慣,別熬夜保證充足睡眠,保持良好情緒。避免過(guò)渡度勞累,少吃辛辣刺激生冷油膩的食物,多吃蔬菜水果。加強(qiáng)體育鍛煉。
病情分析:
你好,據(jù)你的描述,你從初中就有莫名其妙的頭痛,睡一覺(jué)就好了。像你這種情況經(jīng)常無(wú)緣無(wú)故的頭痛,每次睡醒一覺(jué)就好了,一般都是由于勞累過(guò)度導(dǎo)致的。建議平時(shí)要注意好好休息,避免勞累過(guò)度。自己經(jīng)常按摩一下頭部前額及太陽(yáng)穴,避免用腦過(guò)度。
指導(dǎo)意見(jiàn):
以上是對(duì)“莫名其妙頭痛初中就有,但是睡一覺(jué)就好了?!边@個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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