關于眼板腺的按摩，具體怎么作

      你好，根據你的描述，正規(guī)的瞼板腺按摩，應該去醫(yī)院讓醫(yī)生或者是專業(yè)的護士給你按摩，如果真的沒有時間，或者是不方便的話，你可以上網搜一些相關的視頻，按照指導做一下，雖然沒有那么正規(guī)，但是也會有幫助
      

      你好，眼睛周圍有很多穴位。眼角，眉弓，眼位，下眼瞼都有穴位按摩可以熱敷加上延眉弓眼位按摩。按壓一個點，穴位按摩。然后刮眼眶也可以。每天堅持。減少電子產品使用。