感覺自己氣血不足，臉色黃

      你好，經(jīng)常感冒，可以每年注射流感疫苗，是預(yù)防感冒最有效的方法。還要注意飲食的營養(yǎng)搭配，多吃富含蛋白及微生素、微量元素的食物。增強(qiáng)身體免疫力的藥物可以使用玉屏風(fēng)散、轉(zhuǎn)移因子口服液、氨基酸口服液、蜂蜜、蜂膠，還有一些溫補(bǔ)的中藥，黨參、黃芪、天麻、高麗參之類的。避免勞累，適量進(jìn)行身體鍛煉。
      

      氣血不足，經(jīng)常感冒等現(xiàn)象，建議平時(shí)要從飲食上多吃一些補(bǔ)氣養(yǎng)血的食物也可以通過藥物來進(jìn)行治療，緩解癥狀，如氣血雙補(bǔ)丸，婦科回生丸等按療程用藥對(duì)你的癥狀會(huì)有所改善。
      

      如果有月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象，最好是可以到醫(yī)院來檢查一下體內(nèi)的激素水平。面色黃，血?dú)獠蛔愕脑挘枰结t(yī)院的中醫(yī)科來讓，專業(yè)的中醫(yī)師進(jìn)行相關(guān)診療，然后進(jìn)行綜合性的體質(zhì)調(diào)節(jié)。
      
      以上是對(duì)“感覺自己氣血不足，臉色黃”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！