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脊椎疼，轉(zhuǎn)頭，抬頭，低頭都疼

男 | 32歲 2019-04-08 17:16:37 1人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述： 脊椎疼，轉(zhuǎn)頭，抬頭，低頭都疼，躺著不動會好點，半個月前出現(xiàn)過一次，以為落枕了，過了一星期左右回復(fù)正常了，現(xiàn)在又發(fā)作了

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紀(jì)泉 北京醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 骨折的微創(chuàng)治療，胸腰椎壓縮骨折，膝關(guān)節(jié)炎、腰椎管狹
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2022-12-30 02:43:28 我要投訴

      這種情況的話，不像是落枕，應(yīng)該是頸椎病導(dǎo)致的。您可以在頸部外用膏藥，同時配合口服舒筋活血和消炎止痛類的藥物，可以配合推拿，按摩等理療。再者在日常生活中的預(yù)防也是十分重要的，要注意保護自己的頸椎，不要長時間的伏案工作或者是學(xué)習(xí)，不要長時間的低頭玩手機，工作或者學(xué)習(xí)一段時間以后，要注意活動自己的頸椎。

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