經(jīng)常腰酸背疼，有時胃脹不消化

      經(jīng)常出現(xiàn)腰酸背痛，有可能是有腰肌勞損，需要注意避免久坐，避免長時間的彎腰持物，可以熱敷按摩理療等，加強(qiáng)腰背肌的功能鍛煉，如慢跑，游泳，仰臥起坐，飛燕式的腰部肌鍛煉。

      你好，根據(jù)你的描述，考慮你這是因?yàn)樯旰⒆右院?，月子里沒有休息好造成的腰酸背痛，不是腰肌勞損。建議：多休息，飲食方面多吃些高蛋白、高維生素的食物，腰酸背痛可以選擇理療，胃脹不消化可以吃點(diǎn)助消化的藥物，如健胃消食片，月經(jīng)還算正常。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的癥狀，多考慮是膽道系統(tǒng)疾病引起的。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：注意休息，生活規(guī)律，勞逸結(jié)合，保持心情愉快，避免生悶氣，飲食清淡易消化，及時到正規(guī)醫(yī)院普外科就診，做個腹部彩超，明確診斷，對癥治療。
      以上是對“經(jīng)常腰酸背疼，有時胃脹不消化”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！