懷孕十一周，便秘，中午上廁所用力排便

      指導(dǎo)意見：
      日常要注意飲食衛(wèi)生、合理膳食，均衡營養(yǎng)，飲食要規(guī)律，注意低脂、低鹽食物，少吃油炸及刺激性食物，少喝濃茶咖啡及冷飲，少吃豆制品及花生。多吃水果蔬菜。戒煙戒酒，注意勞逸結(jié)合，避免熬夜，保持心情舒暢。必要時(shí)口服雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊，一次2粒，一天2次飯后服。
      

      你目前這種情況的話，肯定還是說和您的這個(gè)便秘是有很大關(guān)系的，如果可以的話，我都建議你還是要進(jìn)一步的去做一下這方面的調(diào)整的，尤其是在飲食這一方面多吃一些新鮮的蔬菜，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      懷孕期間，婦女的身體狀況都會(huì)發(fā)生改變，腸胃消化系統(tǒng)也會(huì)跟著有變化，你的反應(yīng)也算是正常的。
      指導(dǎo)意見：
      由于是孕婦，不能隨便吃藥，所以建議你，飲食葷素搭配，多喝水，然后適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)香蕉來調(diào)理調(diào)理。
      
      以上是對(duì)“懷孕十一周，便秘，中午上廁所用力排便”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！