健康咨詢描述: 背部特別難受,感覺特別累,晚上難受的睡不著覺,總感覺動一動,咯吱咯吱響幾下,就好一點
你好,這位女士,從你描述的狀況來看的話,如果你生活在大城市,就可以到當?shù)蒯t(yī)院的康復科進行康復治療,同時加強鍛煉身體,如果生活在小地方的話,建議你可以找比較好的按摩師進行理療,應該會有不錯的效果。
你好,多長時間了這種不舒服的感覺?猜測是不是工作或者生活壓力大,太累了?當然也要排除身體疾病和心理不舒服等因素?;顒右幌驴梢愿杏X好一些,建議適當增加運動量,每天堅持走路一萬步以上或者慢跑半小時都可以緩解您的感覺。
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