健康咨詢描述: 我的肚子老是感覺漲漲的,且經(jīng)常便秘。請問醫(yī)生我該怎么辦?
你好,如果經(jīng)常便秘,最好做個腸鏡觀察一下,畢竟年紀大了,如果沒有問題,平時飲食清淡點,避免吃辛辣刺激生冷油膩食物,早晨起來空腹多喝水,定時排便,即使沒有便意也蹲一會,堅持多鍛煉??梢猿砸欢螘r間腸道益生菌調理一下。
病情分析:
請問你現(xiàn)在有沒有別的癥狀,有沒有肚子痛,發(fā)熱有沒有惡心,嘔吐?
指導意見:
多喝點熱水,多吃點水果蔬菜,揉揉肚子,每天早晨都去廁所,即使沒有便意也去趟!如有便意,也可以用點開塞露!
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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