病情分析:
食物對(duì)皮膚的影響極大,平時(shí)要多吃蔬菜水果,特別是含維生素C豐富的食物.
指導(dǎo)意見:
富含維生素C的食物可以有效幫助黑色素還原,協(xié)助美白,平時(shí)要多注意皮膚護(hù)理,每月可以去一次角質(zhì)層,注意皮膚補(bǔ)水,保濕,可以做面膜,富含維生素E的食物也可以把皮膚變得嫩滑,平時(shí)還可以多吃一些富含膠原蛋白的食物.
怎么去角質(zhì)層
可以選擇相對(duì)應(yīng)的產(chǎn)品,也可以選擇強(qiáng)效補(bǔ)水的面膜,當(dāng)皮膚水分充足,皮膚自然新陳代謝加快。
什么食物富含膠原蛋白有叫膠原蛋白的藥能吃嗎
膠原蛋白富含甘氨酸和氨基酸,對(duì)于皮膚而言有著很好的保濕與延緩衰老的功效,能夠及時(shí)的補(bǔ)充膠原蛋白,你可以食補(bǔ)的深海魚類,豆類的食物都可以。
病情分析:
這個(gè)情況屬于一個(gè)皮膚粗糙的臨床表現(xiàn),屬于一個(gè)中醫(yī)的陰虛內(nèi)熱。
指導(dǎo)意見:
可以使用中醫(yī)治療,清熱解毒,滋陰涼血,活血化瘀治療,可以使用丹參赤芍,玄參麥冬石斛一類藥物治療,
您好,如果是18歲的年紀(jì),建議不用吃一些藥物,通??梢远喑砸恍┚S生素e和維生素c豐富的蔬菜水果來增加肌膚營(yíng)養(yǎng)。平時(shí)一定要保證八小時(shí)以上充足睡眠,不要過度勞累和熬夜,戒煙戒酒。皮膚就會(huì)得到改善。
以上是對(duì)“美膚”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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