前列腺炎的自我治療方法

      根據(jù)中國泌尿外科疾病診治指南，可以提供給你以下的建議：.1.宜食營養(yǎng)豐富易消化的食物，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。.2.多吃新鮮的蔬菜水果，如西紅柿，保持大便通暢。.3.忌食辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。.4.戒煙、戒酒。.5.避免憋尿，注意會陰部保暖。.6.避免久坐硬板凳、軟沙發(fā)等。.7.適度規(guī)律性生活，不要頻繁手淫。.8.溫水坐浴，多些參與體育鍛煉增強體質(zhì)。.9.用藥：規(guī)范使用抗生素前列舒通膠囊連續(xù)使用2-4周，才能使得比較好的效果。

      病情分析：
      前列腺是一個慢性的毛病，主要表現(xiàn)小便，腹部的異常，下腹部墜脹感覺。
      指導(dǎo)意見：
      治療效果不是很理想的，目前臨床一般采用中西結(jié)合治療的，自己也要注意勞逸結(jié)合，避免久坐這些。