下背部出現(xiàn)酸脹，今年21歲

      根據(jù)你提供的情況確實不除外健身過度拉拉伸所導(dǎo)致的如果是建議多休息不再去健身房。就可以緩解也建議你去醫(yī)院查個泌尿系的彩超和尿常規(guī)。除外泌尿系的問題如果沒有就可以放心了
      

      你好，根據(jù)你的描述，你的情況考慮有可能是因健身導(dǎo)致的腰肌勞損。也常因受涼、勞累及長時間保持一個姿勢過度疲勞引起。建議可以拍個腰椎片子看看，排除腰椎間盤疾病。采用熱敷，理療，吃點活血、止痛的藥物治療。要多休息，少負重，防止潮濕,寒冷受涼.避免長期一個姿勢。
      

      病情分析：
      你好，您下背部出現(xiàn)酸脹疼痛，有可能是腰背部肌筋膜炎引起的
      指導(dǎo)意見：
      您比較年輕，一般出現(xiàn)這種情況與您健身可能有一定關(guān)系，注意健身的時間和頻次，給腰背部核心肌肉一個放松的過程，可以觀察幾天
      
      以上是對“下背部出現(xiàn)酸脹，今年21歲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好很高興為你服務(wù)，出現(xiàn)背部酸脹，有無下肢疼痛麻木癥狀，多長時間了
      指導(dǎo)意見：
      平常有健身情況。骨科專家查體檢查一下壓痛點以及直腿抬高試驗，必要時拍片檢查一下，考慮有腰肌勞損的情況，近期避免劇烈運動，好好休息一下，理療康復(fù)治療效果較好