健康咨詢描述: 大便是一個(gè)圓球形狀的,特別硬和干,感覺在屁股眼里就是拉不出來,屁股后面有點(diǎn)酸痛的感覺。每天喝水挺多每天都吃蔬菜喝粥,怎么回事?怎么辦???求幫助
這種情況考慮是由于便秘引起的典型表現(xiàn),這種情況需要積極的用些潤腸通便的藥物來治療,可以選擇潤腸通便顆粒來進(jìn)行調(diào)理,同時(shí)在飲食上一定要注意不要吃辛辣有刺激性的食物
這是便秘,堅(jiān)持參加鍛煉,如散步、走路或每日雙手按摩腹部肌肉數(shù)次,以增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)能力。培養(yǎng)良好的排便習(xí)慣。合理飲食,應(yīng)多吃含粗纖維的糧食和蔬菜、瓜果、豆類食物,多飲水,每日至少飲水1500ml。必要時(shí)使用甘油栓等緩瀉劑。
根據(jù)你描述的情況,考慮這是便秘的情況,可能由于上火、飲食結(jié)構(gòu)不合理或生活不規(guī)律有關(guān)。建議養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣,平時(shí)多進(jìn)食粗纖維蔬菜水果,多參加一些體育活動(dòng)??梢苑靡恍┩ū愕乃幬锘蚓植繎?yīng)用開塞露。對(duì)習(xí)慣性便秘建議去看下中醫(yī),在大夫指導(dǎo)下服用中成藥進(jìn)行調(diào)理一下。
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