健康咨詢描述: 右胳膊抬起時(shí)抬到與肩平行時(shí)疼,再往上抬不疼,放下的時(shí)候放到與肩平行時(shí)疼,
像你說的這種情況應(yīng)該是考慮多休息,減少肌肉韌帶的活動(dòng)量,平時(shí)應(yīng)該適當(dāng)?shù)挠脽岱蟮姆椒ㄖ委?,主要是促進(jìn)肩關(guān)節(jié)周圍的肌肉韌帶的水腫,盡快減退,同時(shí)恢復(fù)肌肉的彈性,防治出現(xiàn)黏連,平時(shí)可以口服消炎止痛,活血化瘀的藥物,對(duì)癥治療
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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