頭發(fā)軟，每次洗頭都會(huì)掉

男 | 23歲 2019-04-06 11:13:02 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述：頭發(fā)軟，每次洗頭都會(huì)掉發(fā)。是缺什么微量元素還是飲食應(yīng)注意什么？什么應(yīng)該多吃，什么少吃？喝奶粉有用沒(méi)？禿頂和遺傳有沒(méi)有關(guān)系

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井西寬連云港市中醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 單純皰疹,帶狀皰疹,扁平疣,蕁麻疹,銀屑病,白癜風(fēng) 幫助網(wǎng)友：90510稱(chēng)贊：2

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2019-04-06 18:11:02 我要投訴

一般和遺傳、內(nèi)分泌、緊張焦慮、熬夜、勞累過(guò)度等多種因素有關(guān)系。中醫(yī)認(rèn)為和腎虛、氣血虧虛有關(guān)系。可以多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等補(bǔ)腎烏發(fā)生發(fā)的食物（可以打成粉沖水喝）。多注意休息，保持心情舒暢，別過(guò)度熬夜勞累，緊張焦慮。

2019-04-06 18:15 ask90425802k6 追問(wèn)

我每天都洗頭發(fā)，是不是不好？留比較長(zhǎng)的頭發(fā)是不是不太好？我是不是應(yīng)該留個(gè)平頭，一個(gè)星期洗一次。

2019-04-06 19:01醫(yī)生回答：

看個(gè)人情況，頭上油多就可以每天洗，頭發(fā)盡量短點(diǎn)好

洪安林陽(yáng)谷縣人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 過(guò)敏性皮膚?。ㄊn麻疹、顏面過(guò)敏性皮炎、急慢性濕疹、幫助網(wǎng)友：36453稱(chēng)贊：3

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2019-04-06 11:40:57 我要投訴

      病情分析：
      考慮可能是頭發(fā)營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致的。有可能是缺少維生素和微量元素等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議查一下血常規(guī)和微量元素看看。平時(shí)注意多吃蔬菜水果，品種盡量多樣化。和奶粉關(guān)系不大，和遺傳有一定關(guān)系。

2019-04-06 18:15 ask90425802k6 追問(wèn)

我每天都洗頭發(fā)，是不是不好？留比較長(zhǎng)的頭發(fā)是不是不太好？我是不是應(yīng)該留個(gè)平頭，一個(gè)星期洗一次。

2019-04-06 18:29醫(yī)生回答：

洗的太勤，對(duì)頭發(fā)也不好。