讓皮膚變白途徑是什么

      平時(shí)應(yīng)注意皮膚細(xì)胞的養(yǎng)護(hù)，抑制黑色素的形成。多吃維生素C含量多的食物，都有助美白的作用。保持充足的睡眠的話，就可減少這些黑色素的形成，日常除了用一些潔面用品外，還可以用鹽水洗臉，用白醋洗臉等等，然后在進(jìn)行深層次的按摩，都有助于吸除沉淀色素的形成，可減少黑色素，促進(jìn)美白。
      

      病情分析：
      這位朋友你好，根據(jù)你的描述，怎樣使皮膚變白？變光滑。你要多食用奶制品。和多喝奶。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      其他要多吃新鮮的蔬菜和水果。不熬夜。不生氣。不發(fā)脾氣。保持心情舒暢。充足的睡眠時(shí)間。這樣會(huì)好些。
      

      病情分析：
      可以多吃一些含有膠原蛋白的食物，比如說(shuō)一些豬皮或者是雞爪子。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種膠原蛋白在皮膚上面，可以很快的，增加皮膚的彈性，對(duì)于整體的恢復(fù)效果還是很不錯(cuò)的。
      
      以上是對(duì)“讓皮膚變白途徑是什么”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！