你是怎么買芬蘭艾森減肥膠囊的

      你好，不建議吃藥減肥，可以多戶外運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)減肥是最經(jīng)濟(jì)最綠色的減肥方法，無任何副作用，還能使人身體健康，體型健美。運(yùn)動(dòng)方法有慢跑，騎行，爬山，打球，室內(nèi)的有打太極拳，練瑜伽等。只要堅(jiān)持就會(huì)有收獲。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你是想通過吃藥進(jìn)行減肥，任何減肥藥物都有一定的副作用，有的甚至?xí)?dǎo)致肝臟損害。應(yīng)該謹(jǐn)慎選擇。
      指導(dǎo)意見：
      減肥是要靠毅力和恒心。通過控制飲食增加運(yùn)動(dòng)是最好的方法。限制高熱量高脂肪油炸油膩食品。多吃蔬菜水果，粗纖維食物。每天堅(jiān)持跑步，跳繩及其他運(yùn)動(dòng)40分鐘之上。促進(jìn)脂肪的消耗。