醫(yī)生，在外面吃飯的飯菜用油

男 | 38歲懸賞2個健康幣 2019-04-05 21:20:06 3人回復(fù) 來自武漢市

健康咨詢描述：醫(yī)生，在外面吃飯的飯菜用油，是不是不好傷身體肝腎，應(yīng)該如何注意外面吃飯健康，謝謝

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2019-04-05 22:49:28 我要投訴

你好，由于現(xiàn)在社會都比較忙碌，很多人在外面解決了一日三餐，如果想在外面吃的話，一定要選擇一些規(guī)模比較好的或者是干凈衛(wèi)生的餐廳，選擇一些清淡的飲食。

孟昱東平縣第一人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 中西醫(yī)結(jié)合治療，失眠，高血壓，糖尿病。眩暈肺炎哮喘幫助網(wǎng)友：27719

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2019-04-05 23:10:21 我要投訴

如果食用油的質(zhì)量不好，對肝臟腎臟肯定會有影響。平時盡量少在外面吃飯，如果吃，要少用煎炸的食物，多用蒸、煮、燉、燜等做的食物；多吃新鮮蔬菜，少飲酒。

張美玉河北省滄州中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 冠心病、心衰、高血壓、擴張型心肌病、心肌炎、心律失幫助網(wǎng)友：63969稱贊：391

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2019-04-05 21:24:00 我要投訴

      病情分析：
      你好這個情況主要是考慮飲食的健康情況的，這個需要清淡飲食的。
      指導(dǎo)意見：
      這個情況建議盡量少去外面吃東西的，主要是清淡飲食為主的，少油少鹽比較好的，同時需要注意飲食不要過飽的。

      以上是對“醫(yī)生，在外面吃飯的飯菜用油”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！