這是不是老人俗說(shuō)的鬼壓床？

男 | 18歲 2019-04-05 01:22:28 3人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：晚上睡覺(jué)時(shí)，閉上眼，腦袋清醒，眼睛掙不開(kāi)，嘴巴掙不開(kāi)，身體上下都動(dòng)不了，還全身疼痛，過(guò)了十來(lái)分鐘可以動(dòng)，但全身是冷汗

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2019-04-05 01:31:39 我要投訴

你好，睡眠質(zhì)量差是目前困擾人們的一個(gè)問(wèn)題。建議你首先進(jìn)行自我調(diào)整，適量運(yùn)動(dòng)，規(guī)律作息，睡前半小時(shí)喝杯熱牛奶，溫?zé)崴菖菽_，做做放松冥想，多聽(tīng)一聽(tīng)舒緩助眠的音樂(lè)。找中醫(yī)調(diào)理。也可以找心理咨詢師尋求幫助，或者找專業(yè)催眠師進(jìn)行催眠治療。

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2019-04-05 01:42:04 我要投訴

你好，這位男士從你描述的狀況來(lái)看的話，你說(shuō)的這種情況可能類似于老人所說(shuō)的現(xiàn)象。其原因一般都是胸口壓上的東西，比如說(shuō)被子或者你的手放在胸口上。一般側(cè)臥的時(shí)候沒(méi)有這些現(xiàn)象。偶爾有也不需要擔(dān)心什么，只需要在睡前反復(fù)的暗示自己，這只是一個(gè)夢(mèng)，遇到這種情況立即醒來(lái)就可以了。然后睜眼翻身，上個(gè)廁所什么的，倒頭繼續(xù)睡唄。

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2019-04-05 01:34:15 我要投訴

      病情分析：
      你好很高興幫你解答問(wèn)題，你描述的情況較為復(fù)雜，晚上睡覺(jué)時(shí)閉上眼睛，腦袋清醒，眼睛睜不開(kāi)，嘴巴張不開(kāi)，身體上下都動(dòng)不了，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      還全身疼痛，過(guò)了十來(lái)分鐘可以動(dòng)，但全身都是冷汗。這是不是老人俗話說(shuō)的鬼壓床。這在睡眠神經(jīng)醫(yī)學(xué)上稱為睡眠癱瘓的癥狀，主要是睡姿勢(shì)不正確，睡覺(jué)前過(guò)度用腦，工作學(xué)習(xí)生活壓力大，睡眠障礙

      以上是對(duì)“這是不是老人俗說(shuō)的鬼壓床？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！