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尿酸高初步檢測出痛風

男 | 21歲 懸賞2個健康幣 2019-04-03 18:09:21 7人回復 來自北海市

健康咨詢描述: 請問食物方面應該怎么樣達到適量程度,醫(yī)生給出答復都是適量但是適量攝取量大概是多少?淺嘗一點點還是不要太過,或者是每天標準有多少,尿酸降下來以后能經(jīng)常去踢球嗎?比較喜歡這項運動?降到標準范圍內(nèi)飲食量能稍微增加嗎?每周能飲用多少碳酸飲料?


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醫(yī)生回復區(qū)

潘孝聰
潘孝聰 山東青島中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 急性上呼吸道感染,慢性阻塞性肺疾病,慢性支氣管炎, 幫助網(wǎng)友:18358稱贊:2
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2020-08-27 22:48:45 我要投訴

      高尿酸血癥大都是飲食習慣造成的,平時注意多喝水,清淡飲食,少吃辛辣刺激過于油膩的東西,不要吃海鮮、動物內(nèi)臟等高嘌呤食物,不要喝酒,避免喝碳酸飲料,可以口服降尿酸藥物治療。不影響活動
      

高煥云
高煥云 市南郭玉艷口腔診所   主任護師 擅長: 高血壓,糖尿病,胃炎,冠心病,癲癇,肺結(jié)核等 幫助網(wǎng)友:2989
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2019-04-03 18:32:20 我要投訴

      你好!很高興為你解答問題。痛風的人不要吃含有高嘌呤的食物如動物的肝臟、腎、濃肉湯、雞湯、沙丁魚、魚籽、咸豬肉、羊腿肉、野雞、鴿肉等肉類,保證每日飲水量在2000ml至3000ml,尤其睡前及半夜飲水效果更好。同時要遠離咖啡、濃茶等刺激性飲品??梢赃M行適量的運動。提高身體素質(zhì)。
      

劉巍
劉巍 哈爾濱市第六醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 各種常見病及疑難病的超聲診斷及鑒別診斷,尤其擅長腹 幫助網(wǎng)友:19048稱贊:8
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2019-04-03 18:38:11 我要投訴

      你好,我的建議是先盡可能少的攝入,盡量不要吃尿酸含量高的食物,飲食上清淡為主,每天多喝水,至少是2000毫升以上,多運動,這樣堅持一個月復查看看,碳酸飲料,能不喝就不喝吧。
      
      以上是對“尿酸高初步檢測出痛風”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

郭立狀
郭立狀 威縣中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 胸片、腰椎、頸椎片、骨盆平片、四肢骨骼片等分析 幫助網(wǎng)友:6041稱贊:3
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2019-04-03 18:13:00 我要投訴

      病情分析:
      你好,考慮是痛風的可能性大,建議少吃雞鴨魚肉,建議多吃蔬菜水果,建議定期復查尿酸
      指導意見:
      你好,考慮是痛風的可能性大,建議少吃雞鴨魚肉,建議多吃蔬菜水果,建議定期復查尿酸
      

肖炬
肖炬 唐河縣婦幼保健院   醫(yī)師 擅長: 小兒常見病、多發(fā)病、小兒腦癱、全面性發(fā)育遲緩、語言 幫助網(wǎng)友:11571稱贊:4
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2019-04-03 18:14:39 我要投訴

      病情分析:
      尿酸增高大多數(shù)因為飲食習慣不合理體內(nèi)嘌呤代謝異常引起的
      指導意見:
      建議去醫(yī)院由醫(yī)生結(jié)合癥狀診斷一下,如果是有關(guān)節(jié)腫痛等癥狀需要使用降尿酸藥物以及止痛藥進行治療的,飲食注意減少豆制品海鮮類食物的攝入
      

劉賢忠
劉賢忠 寧波市杭州灣醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 肺結(jié)節(jié),肺癌,肺炎,肺部感染,咳嗽,咽炎,哮喘、慢 幫助網(wǎng)友:4680
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2019-04-03 18:20:28 我要投訴

      病情分析:
      痛風的診斷中,除外尿酸升高外,還有一個很重要,就是雙能CT,如膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)的雙能CT,有結(jié)晶提示痛風石,就基本可以診斷。
      指導意見:
      痛風除外吃藥,飲食調(diào)整很重要。1.避免過多吃動物內(nèi)臟、海鮮、豆類產(chǎn)品,這些產(chǎn)品都是高嘌呤食物,過多使用,容易出現(xiàn)或加重痛風;2.蛋白方面,一般雞蛋牛奶等所含嘌呤較多,可以作為蛋白質(zhì)的主要來源;3.體重,盡可能避免肥胖,因為肥胖和痛風有一定關(guān)系;4.啤酒,盡可能少飲酒,酒水容易加重或誘發(fā)痛風發(fā)作,因為酒精/乙醇代謝產(chǎn)生大量乳酸,抑制腎小管對尿酸代謝,導致體內(nèi)尿酸越來越高;5.少做劇烈及長時間運動,因為容易產(chǎn)生乳酸,抑制了腎對尿酸排泄,一樣會加重痛風;6.多喝水,促進尿酸排泄或說減少尿酸結(jié)晶在腎臟沉積。總之,盡可能做到這些。具體運動多少,喝多少碳酸飲料,這個沒有定論。
      醫(yī)生詢問:
      你下肢有痛風石嗎?自己現(xiàn)在哪里疼痛?

2019-04-03 18:27 ask86141942fw 追問

如果我踢球一個星期一次一次兩小時可以嗎

2019-04-03 18:30醫(yī)生回答:

這個關(guān)系不大。這個理論上,就是過度運動導致肌肉酸痛,這里酸痛你就理解為乳酸在肌肉堆積,所以是酸痛。而乳酸增多,就影響了腎臟對尿酸的代謝,最后結(jié)果是導致了血腫尿酸升高。此外,你試著接下來1-2月,每周一定強度運動一次,運動幾次后,過幾天,再查尿酸,看尿酸數(shù)值是否明顯升高。

2019-04-03 18:34 ask86141942fw 追問

如果尿酸在正常范圍內(nèi)像罐裝250ml可樂或碳酸飲料一個月能喝多少

2019-04-03 18:46醫(yī)生回答:

這個依然沒有定論,因為每個飲料中的配方不一樣,而所含有的各成分比率也不一樣??蓸返某煞郑⑽疵鞔_有尿酸及尿酸的多少,主要是碳水化合物和糖。所以,這個依然沒喲定論。就像剛才,可以按照平時的可樂飲用量,后期復查尿酸,如果升高明顯,則需要可樂飲用量。

2019-04-03 19:18 ask86141942fw 追問

煎炸東西和甜食方面呢?

2019-04-03 19:19醫(yī)生回答:

這個關(guān)系不大,煎炸主要是油脂,甜食主要是糖分。

2019-04-03 20:38 ask86141942fw 追問

其實能不能理解為如果把尿酸壓到標準以內(nèi)進食方面把控放就能寬松點

2019-04-03 20:39醫(yī)生回答:

可以這么理解。

趙亞玲
趙亞玲 大慶市第二醫(yī)院   副主任護師 擅長: 慢性阻塞性肺病,支氣管哮喘,支擴,呼衰,肺結(jié)核,肺 幫助網(wǎng)友:19544稱贊:4
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2020-09-03 06:57:47 我要投訴

      病情分析:
      痛風是嘌呤代謝紊亂以及尿酸排泄減少導致的,控制高嘌呤食物攝入的量只能說盡量少吃。
      指導意見:
      有很多食物都含有嘌呤,盡量不吃高嘌呤的食物,如動物內(nèi)臟、肉類、海鮮、豆制品等,要戒酒,每天也要多喝水,不少于2000毫升,以促進尿酸排泄;尿酸降下來后可以適當?shù)倪\動;碳酸飲料最好是少喝或者不喝。
      
      以上是對“尿酸高初步檢測出痛風”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 痛風

掛號科室:風濕免疫科

溫馨提示:
注意勞逸結(jié)合,避免過勞、精神緊張、感染、手術(shù),一般不主張痛風病人參加跑步等較強的體育鍛煉,或進行長途步行旅游。

痛風是一種由于嘌呤生物合成代謝增加,尿酸產(chǎn)生過多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中引起的反復發(fā)作性炎性疾病。本病以關(guān)節(jié)液和痛風石中可找到有雙折光性的單... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:輕度外傷,暴食高嘌呤食物或過度飲酒,手術(shù),疲勞,情緒緊張,內(nèi)科急癥(如感染,血管阻塞)均可誘發(fā)痛風急性發(fā)作尤其多見于男性青壯年 常見癥狀:關(guān)節(jié)疼痛、第一跖骨關(guān)節(jié)腫脹、白細胞增多、[詳細] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療

用藥指導/吃什么藥好

別嘌醇片

別嘌醇片

1.原發(fā)性和繼發(fā)性高尿酸血癥,尤其是尿酸生成過多...[說明書]

苯溴馬隆膠囊

苯溴馬隆膠囊

主要用于慢性痛風的治療。也可用于各種原因引起的繼...[說明書]

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