健康咨詢描述: 醫(yī)院大夫只是說沒事,化驗單結(jié)果我看有點超出范圍之內(nèi)了,空腹血糖有點高,有沒有事,餐后兩小時6.6mmo1/L,糖化血紅蛋白5.3%,參考值3.9-6.1
病情分析:
你好,根據(jù)你的血糖檢查結(jié)果,空腹血糖有點偏高,餐后2小時血糖正常,糖化血紅蛋白正常,它表示最近兩個月的血糖平均值不高。
指導意見:
空腹血糖有點偏高的原因很多,與前一天飲食有關(guān),是否飲酒都有關(guān)系,不用過于緊張,平時注意飲食,多運動,祝你健康。
我檢查燒前這最近一周都在跑步,結(jié)果是不是因為最近跑步也有關(guān)系?平常吃飯什么不能吃?可以喝酒不?
與跑步?jīng)]有關(guān)系,跑步可以降低血糖,喝酒會升高血糖,最好不要過量飲酒,飲食清淡,注意少吃甜食,高熱量,高脂肪的食物不要多吃,最好少吃,飲料不要常喝。
這個能慢慢調(diào)理過來嗎?
可以調(diào)理的,你這個不算太高,勤測量空腹血糖看看。
多久復查一次呢?
明天就可以,隔兩天也可以的,多測幾次看看。
哦哦謝謝。
不用客氣,祝你生活愉快!
血糖稍微有一點點高的話不用擔心,平時的時候控制好自己的飲食情況,不要吃過多含有糖分的水果,可以盡量的要以清淡的食物為主,慢慢的就可以控制得住,可以吃一些粗糧。
您好,您的糖化血紅蛋白,餐后兩小時血糖是正常的,沒有問題,糖化血紅蛋白反應近3個月的血糖水平,這一次空腹血糖偏高一點,考慮與檢查前飲食有一定關(guān)系,建議再次復查。平時注意飲食清淡規(guī)律,少油少鹽少糖飲食,堅持活動鍛煉。
以上是對“查了一下自己的血糖?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,結(jié)合你的化驗結(jié)果屬于空腹血糖受損,屬于糖尿病的前期表現(xiàn),需要引起重視,注意控制飲食,適量運動,不要進食高熱量食物及高脂肪食物,要定期復查空腹血糖。
怎么控制飲食呢?
不要喝稀飯,每次進食吃到8成左右,不要吃太飽
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