喜歡吃大肉，豬大腸咋辦

      這種情況要減肥，控制一下飲食，不要吃油膩，烹炸等食品，避免喝酒，可以適當運動，鍛煉身體，例如瑜伽，籃球，肚皮舞，有助于幫助您分散脂肪，多吃一些青菜和水果，喝一些白開水，促進新陳代謝。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供材料，你比較肥胖，是飲食不注意引起的，喜歡吃，但是不能多吃
      指導意見：
      建議你今后不僅僅要控制飲食，而且需要多運動，特別是晚上一定要少吃，有時間出去跑跑步打打球，有利于健康減肥