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醫(yī)生回復區(qū)
2019-04-02 23:09:02 我要投訴
剛剛身體恢復正常不要大補，建議你近期的飲食要清淡為主可以適當多補充蛋白質促進身體的恢復和修復，避免刺激性的食物攝入，避免油膩油炸等食物可以喝點南瓜小米粥紅棗糯米粥烏雞湯等是可以的，食用些酸奶促進消化和開胃
2019-04-02 23:06:15 我要投訴
病情分析：
你好，你說的體育成績主要是哪方面呢？是跑步還是跳遠，還是鉛球之類的呢？當然跑步也分為長跑和短跑
指導意見：
因為你腸胃炎剛好一些，現(xiàn)在身體還比較虛弱，尤其腹瀉次數(shù)多，以后會影響電解質，身體會出現(xiàn)疲軟，所以現(xiàn)在進行一些體力活動，尤其是大量的體育運動，還打不到你高峰時的水平
2019-04-02 23:08
ask90380720vn
追問
就是跳遠還有鉛球百米成績下降了好多總感覺身體沒有以前好請問怎么恢復到以前呢
2019-04-02 23:09醫(yī)生回答：
你好，這樣可以逐漸恢復，不能著急的，逐漸加大運動量，身體才能恢復到巔峰狀態(tài)
2019-04-02 23:11
ask90380720vn
追問
不需要吃點什么東西跟藥嘛？
2019-04-02 23:12醫(yī)生回答：
藥品是暫時，不需要，可以逐漸地吃一些牛肉和雞肉之類的，把身體的肌肉恢復起來
疾病百科| 胃炎（別名：胃粘膜炎癥）
掛號科室：消化內科
溫馨提示：
忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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