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強(qiáng)直性脊柱炎做什么運(yùn)動(dòng)合適?

男 | 22歲 2019-04-02 15:53:30 3人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 強(qiáng)直性脊柱炎腰椎,頸椎疼痛,經(jīng)常感到乏力,頭暈,正在接受治療,請(qǐng)問(wèn)強(qiáng)直性脊柱炎做什么運(yùn)動(dòng)合適?

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朱峰
朱峰 鎮(zhèn)江市婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 橈骨遠(yuǎn)端骨折,股骨粗隆間骨折,頸椎病,腰痛,腰椎間 幫助網(wǎng)友:32065稱(chēng)贊:8
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2019-04-02 16:25:37 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述考慮診斷強(qiáng)直性脊柱炎,在急性期可以使用一些消炎止痛藥物來(lái)緩解癥狀,后期要加強(qiáng)關(guān)節(jié)脊柱的活動(dòng),盡量減少后遺癥和并發(fā)癥,可以做脊柱的彎腰活動(dòng),髖關(guān)節(jié)的外展屈曲外旋等各個(gè)角度的活動(dòng),盡量減少關(guān)節(jié)的粘連,希望可以幫到你,有問(wèn)題可以繼續(xù)追問(wèn),謝謝。
      

張秀榮
張秀榮 武城縣人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 經(jīng)外周植入的中心靜脈導(dǎo)管(PICC)植入,以及PI 幫助網(wǎng)友:4566
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2019-04-02 16:18:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述需要咨詢的問(wèn)題,如果是得了強(qiáng)直性脊柱炎,除了配合藥物及時(shí)及早的治療控制癥狀,以外,可以適當(dāng)?shù)淖龉δ苠憻捓缬斡捐べ?br />      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議盡早到風(fēng)濕免疫科或?qū)I(yè)醫(yī)院治療,接受規(guī)范檢查,對(duì)癥治療,可以阻斷病情的發(fā)展?;颊咴诨謴?fù)期是要注意功能煅煉如:瑜伽,慢跑,游泳,單杠、后倒走路,下蹲,彎腰,做些力所能及的煅煉,但要注意分寸,適可合止,不要過(guò)度
      

周?chē)?guó)良
周?chē)?guó)良 鄭州強(qiáng)直類(lèi)風(fēng)濕中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 強(qiáng)直性脊柱炎,類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、腰椎間 幫助網(wǎng)友:660
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2019-04-02 15:53:38 我要投訴

      你好,強(qiáng)直性脊柱炎患者可以進(jìn)行頭頸部可作向前、向后、向左、向右轉(zhuǎn)動(dòng),以及頭部旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng),以保持頸椎的正?;顒?dòng)度。腰椎運(yùn)動(dòng):每天作腰部運(yùn)動(dòng)、前屈、后仰、側(cè)彎和左右旋轉(zhuǎn)軀體,使腰部脊柱保持正常的活動(dòng)度。
      
      以上是對(duì)“強(qiáng)直性脊柱炎做什么運(yùn)動(dòng)合適?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 強(qiáng)直性脊柱炎

掛號(hào)科室:風(fēng)濕免疫科

溫馨提示:
注意防范風(fēng)寒,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)。

       強(qiáng)直性脊柱炎(ankylosing sporidylitis,AS)是一種主要侵犯脊柱,并可不同程度的累及骶髂關(guān)節(jié)和周?chē)P(guān)節(jié)的... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:10-40歲人群 常見(jiàn)癥狀:晨僵、持續(xù)性疼痛、骶髂關(guān)節(jié)疼痛[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療
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1.鎮(zhèn)痛﹑解熱: 緩解輕度或中度的疼痛,頭痛﹑...[說(shuō)明書(shū)]

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1.鎮(zhèn)痛、解熱: 可緩解輕度或中度的疼痛,如頭...[說(shuō)明書(shū)]

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