減肥期間站起來頭暈的不行怎么辦？

女 | 20歲 2019-04-02 14:49:38 1人回復(fù) 來自天津市

健康咨詢描述：這一個月一直在減肥，很少吃主食，也很少吃飽，基本都吃的蛋白質(zhì)什么的，但也有少量攝入主食。昨天突然開始坐著再站起來頭暈的不行，每天都有運動。請問怎么不暫停減肥又能解決頭暈的問題呢？

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2022-11-02 09:48:14 我要投訴

您好！根據(jù)您的描述您是頭暈，引起頭暈有可能是低血糖，或者是血壓過低導(dǎo)致的體位變化后頭暈，建議您到醫(yī)院掛內(nèi)分泌科就診，檢查一下血糖和血壓，減肥不能過度節(jié)食，會導(dǎo)致營養(yǎng)不良等各種問題，要營養(yǎng)均衡，配合運動鍛煉。

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