肌肉跳動(dòng)頻繁

男 | 22歲 2019-04-02 10:52:27 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：胳膊上的肌肉總是自主跳動(dòng)，很頻繁，而且胳膊還有種不想抬起來的感覺，或者抬起來久了就很容易酸。

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2019-04-02 10:56:54 我要投訴

      病情分析：
      你好，你的情況考慮是頸椎間盤突出壓迫神經(jīng)導(dǎo)致胳膊酸沉。
      指導(dǎo)意見：
      建議你近期注意不要低頭工作時(shí)間太長，最好去醫(yī)院拍個(gè)頸椎間盤核磁共振檢查一下，配合做做頸部肩部針灸推拿治療。

2019-04-02 11:01 ask86169143fs 追問

不愧是醫(yī)生，我就是坐著低頭學(xué)習(xí)，玩手機(jī)的時(shí)間很久，而且坐久了容易右后背酸痛。

2019-04-02 11:02醫(yī)生回答：

你這種情況很多見，也不要太緊張，平時(shí)注意不要低頭時(shí)間太長，做做頸部推拿就可以康復(fù)。

2019-04-02 11:03 ask86169143fs 追問

好的，謝謝醫(yī)生的解答。

2019-04-02 11:04醫(yī)生回答：

不客氣，祝你健康，請采納

潘建華山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院主任護(hù)師擅長: 脊柱外科疾病圍手術(shù)期護(hù)理；膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)人工置換圍幫助網(wǎng)友：9512

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2019-04-02 10:58:24 我要投訴

您好，可能由于學(xué)習(xí)求職壓力大，頸肩部著涼，勞損或者熬夜，失眠，濕邪入侵等導(dǎo)致，生命在于運(yùn)動(dòng)，建議每天堅(jiān)持跑步，打球，健身等有氧運(yùn)動(dòng)半個(gè)小時(shí)以上，堅(jiān)持半個(gè)月，就會神清氣爽。