長(zhǎng)時(shí)間蹲著膝蓋，小腿疼

      您好，可能由于膝關(guān)節(jié)持重，磨損，著涼，寒濕入侵，下肢靜脈回流不良，肌酸，磷酸沉積等導(dǎo)致。人在運(yùn)動(dòng)或者下蹲時(shí)，膝關(guān)節(jié)持重達(dá)平時(shí)的二到四倍，建議到正規(guī)醫(yī)院的骨科膝關(guān)節(jié)拍片檢查，運(yùn)動(dòng)前做熱身運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)后做放松運(yùn)動(dòng)，睡前溫水泡腳，休息時(shí)抬高患肢。
      

      你好，你這種情況小腿和膝蓋疼有可能是有膝關(guān)節(jié)炎或者是缺鈣導(dǎo)致的，嗯，平常做運(yùn)動(dòng)不要過于劇烈，有時(shí)間應(yīng)該先到醫(yī)院檢查看看，還有就是注意補(bǔ)鈣，平常多吃豆制品，多喝牛奶。
      

      病情分析：
      你好，你的情況考慮是腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)導(dǎo)致的小腿疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      建議你近期最好去醫(yī)院拍個(gè)腰椎間盤CT檢查一下，如果確診是腰椎間盤突出引起的可以選擇射頻消融微創(chuàng)治療。
      
      以上是對(duì)“長(zhǎng)時(shí)間蹲著膝蓋，小腿疼”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好很高興為你服務(wù)，出現(xiàn)小腿膝部疼痛，有無外傷史，局部有無腫脹。
      指導(dǎo)意見：
      考慮有肌肉勞損，膝關(guān)節(jié)滑膜炎癥狀，多穿點(diǎn)衣服保暖，戴護(hù)膝保護(hù)，熱敷外用膏藥止痛或外涂扶他林乳劑消炎止痛或外噴云南白藥氣霧劑消腫止痛治療，好好休息一下