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一天腦袋老瞎合計(jì)！晚上睡覺前瞎合計(jì)睡覺困難

男 | 29歲 2019-04-02 08:02:03 1人回復(fù) 來自沈陽市

健康咨詢描述： 一天腦袋老瞎合計(jì)！晚上睡覺前瞎合計(jì)睡覺困難！弄的胃消化不好了兩年了！有什么解郁養(yǎng)胃藥嗎！體檢沒問題！推薦藥不用分析！謝謝

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孫永安
孫永安 北京大學(xué)第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 記憶障礙,癡呆,頭痛,腦血管病
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2022-12-28 23:38:04 我要投訴

      你好憂思傷脾胃，建議你去正規(guī)中醫(yī)院把脈，辨證施治，調(diào)理脾胃。要放松心情，減輕壓力，可以運(yùn)動(dòng)，唱歌等分散注意力，嗯晚上睡前可以散步，溫水泡腳，睡前飲熱牛奶以促進(jìn)睡眠。加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。

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滋陰養(yǎng)血，寧心安神。用于陰虛血少心悸、頭暈、失眠...[說明書]

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