本人有明顯的兩大癥狀

      舌苔厚說明胃腸功能消化不好，脾胃虛弱，也有可能和口腔衛(wèi)生保持的不好或者是辛辣食物、煙酒刺激有關(guān)系。使用歸脾丸或者脾腎兩助丸，多吃蔬菜，多喝水，避免辛辣食物，好好刷牙漱口，掌握正確刷牙方式，使用2.5%濃度的碳酸氫鈉溶液漱口。怕冷，睡不著覺，有可能是神經(jīng)衰弱或者是體寒。睡覺之前泡一泡腳，喝一杯熱牛奶，有助于睡眠，也可以使用助睡眠的藥物。到口腔科、消化內(nèi)科、神經(jīng)內(nèi)科和中醫(yī)科看一看。
      

      你好，根據(jù)你描述的情況，舌苔很厚，晚上感覺怕冷睡不著，考慮是脾腎陽虛的可能，建議到醫(yī)院中醫(yī)科咨詢中醫(yī)專家根據(jù)你情況進行治療，平時注意休息，注意保暖，多吃蔬菜水果，勞逸結(jié)合，按時作息，每天堅持進行體育運動，
      

      你好，這位男士，從你描述的狀況來看的話，從中醫(yī)的角度來講的話，可能就是陰虛造成的。如果沒有什么別的病癥的話，請你中醫(yī)進行綜合的調(diào)理。同時建議自己要合理營養(yǎng)，加強鍛煉身體，多曬太陽。
      
      以上是對“本人有明顯的兩大癥狀”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你情況，有舌苔厚可能是脾胃不好，脾胃虛，晚上感覺怕冷睡不著覺屬于腎陽虛表現(xiàn)，建議平時飲食規(guī)律，多吃蔬菜水果，注意保暖，要勞逸結(jié)合，可以吃健脾養(yǎng)胃，滋補腎陽的藥物進行治療，
      

      根據(jù)你的描述，不排除有脾胃虛弱或者腎虛的可能，建議您可以前往正規(guī)中醫(yī)醫(yī)院就診，這樣才能更好的明確具體病情，然后辨證論治，給予相應(yīng)的中藥進行調(diào)理治療。平時要注意加強自我護理，避免辛辣刺激性食物，積極戒煙戒酒。