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頭皮屑過多,一大塊一大塊的那種

男 | 23歲 2019-04-01 01:51:33 3人回復(fù) 來自寧波市

健康咨詢描述: 頭皮屑很多,像我這種有強迫癥的人根本受不了,怎么回事???而且是一大塊大塊的那種!

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解偉福
解偉福 曲沃縣東關(guān)社區(qū)康復(fù)指導(dǎo)站   二級心理咨詢師 擅長: 婚姻家庭,親子關(guān)系,厭學(xué),高考減壓,職場減壓,人際 幫助網(wǎng)友:16545稱贊:3
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2019-04-01 02:45:39 我要投訴

      你好,這位男士從你描述的狀況來看的話,一般的頭皮屑到藥店里買一些藥膏清洗一下,就會好很多的??梢栽囈辉嚨牟灰媳е尾缓玫膽B(tài)度,懷疑一切的態(tài)度。如果沒有效果就到醫(yī)院里去看一看,總會有辦法的。很多人不是身上有這病就是有那病,不也是堅強的過一輩子嗎?獨獨你就受不了?
      

侯俊英
侯俊英 雙鴨山市婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:9966稱贊:5
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2019-04-01 04:43:06 我要投訴

      你好,頭皮屑與強迫癥怎么聯(lián)系起來的?很多人有頭皮屑,頭皮屑可能與飲食習(xí)慣,睡眠狀態(tài),個人體質(zhì),洗發(fā)用品等很多因素有關(guān)??吹贸鰜砟愫芸鄲?,多長時間了出頭皮屑,你是怎么堅持到現(xiàn)在的?加強運動鍛煉促進(jìn)血液循環(huán),對減少頭皮屑有一定作用,建議你試試。
      

王繼坤
王繼坤 二級心理咨詢師 擅長: 失眠,焦慮癥,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,神經(jīng)衰弱,神 幫助網(wǎng)友:23019稱贊:2
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2019-04-01 02:55:52 我要投訴

      病情分析:
      你好,針對你所描述的情況,你的頭皮屑過多可能由許多因素引起,包括油性皮膚、對護(hù)發(fā)類產(chǎn)品敏感及一些皮膚病,如脂溢性皮炎或濕疹等,另外,沒有攝入足夠的鋅、B族維生素和某些類型脂肪的食物也會增加頭皮屑問題風(fēng)險。
      指導(dǎo)意見:
      針對你的情況,頭皮屑過多通??梢酝ㄟ^適當(dāng)?shù)闹委焷砜刂?。先嘗試用非藥物洗發(fā)水洗頭,用力按摩頭皮,然后沖洗干凈。經(jīng)常洗頭可去除頭皮屑,減少頭皮油性,并防止死皮細(xì)胞堆積。如果這沒用,就改用專門的去屑洗發(fā)水洗頭。選擇非處方洗發(fā)水時,需選擇含有去頭屑成分的產(chǎn)品,如酮康唑,硫化硒,水楊酸,硫磺,煤焦油或吡啶硫酮鋅。嘗試不同的產(chǎn)品,直到找到合適的。
      
      以上是對“頭皮屑過多,一大塊一大塊的那種”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>

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