我想請(qǐng)問一下，就是我跟學(xué)校老師聊天
健康咨詢描述： 你好我想請(qǐng)問一下，就是我跟學(xué)校老師聊天，然后說一些話，突然覺得有點(diǎn)內(nèi)疚有點(diǎn)丟臉怎么回事，突然想起跟她道歉怕她會(huì)怎么想我不知道她有沒怎么想，反正就是內(nèi)疚了感覺有點(diǎn)丟臉，
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你好，根據(jù)你的描述，不知道你和老師聊天的內(nèi)容，不知道為什么事情會(huì)出現(xiàn)內(nèi)疚丟臉，請(qǐng)你不要凡事過于糾結(jié)，可以與你的家人進(jìn)行傾訴，如果感覺與老師聊天感到不舒服就不要再聊，可以選擇信任的朋友進(jìn)行傾訴。
聊天內(nèi)容就是我跟她說，這個(gè)是咨詢老師是我報(bào)的一個(gè)興趣班的一個(gè)課程，我跟她說教我們學(xué)習(xí)的老師，我覺得她經(jīng)常比較關(guān)照老同學(xué)然后卻忘了新同學(xué)，這件事情，然后我就覺得不對(duì)勁她說最近學(xué)生比較多老師顧不了這么多人大家互相理解，還有一個(gè)原因打字不好表達(dá)大概因?yàn)檫@件事情吧我那天說完我覺得有點(diǎn)內(nèi)疚自責(zé)不知道怎么回事
不必內(nèi)疚自責(zé)，這沒有什么可糾結(jié)的，轉(zhuǎn)移注意力，換種心情，進(jìn)行自我排解。
可能我性格原因吧！比較容易自責(zé)感覺是自己的錯(cuò)別人不知道會(huì)怎么想可能當(dāng)時(shí)也是一時(shí)沖動(dòng)
學(xué)會(huì)放下，相信隨著年齡成長和閱歷的增加，你會(huì)慢慢長大成熟起來。
那是現(xiàn)在太小了?
不是太小，是經(jīng)歷太少，不過沒關(guān)系，遇事多與家人朋友交流。
是?。〗?jīng)歷是少了
因此遇事要多多想，平時(shí)多與家人交流，對(duì)你的成長都是非常有利的。
好的謝謝
不客氣，這些經(jīng)歷都是生長過程中寶貴的財(cái)富。
您好，內(nèi)心深處有點(diǎn)內(nèi)疚，想和老師道歉，這是好事，說明你知道自己什么地方做的不對(duì)，那就去和老師道歉，解釋清楚，是因?yàn)楫?dāng)時(shí)比較激動(dòng)，說了不該說的話。老師會(huì)像家長一樣原諒您的。
可能也是我想太多的原因吧！我怕道歉覺得很那個(gè)，那些話我是跟她說感覺教我們的老師覺得關(guān)照老同學(xué)比較多，然后好像沒什么關(guān)照新同學(xué)，然后然后另外一個(gè)老師就說這段時(shí)間學(xué)生比較多，就顧不了這么多人大家都理解一下這些話，應(yīng)該沒什么吧？還是我自己想太多想道歉，是不是?
應(yīng)該沒什么，不要想太多，互相理解吧。
可能我想太多還有可能就是我跟老師每次聊太多，我去學(xué)校上課經(jīng)過看見她覺得尷尬吧！可能她倒覺得沒什么我就覺得好，尷尬不好意思丟臉
不用感覺不好意思，什么好說開就好了，溝通很重要。
我是說見到她尷尬，就是感覺好像自己做錯(cuò)什么一樣不知為什么是心理問題嗎？
是因?yàn)樽约赫f了過分的話？如果沒有，就不要糾結(jié)
不是過分，可能我自己想太多了吧！內(nèi)疚了
那就沒事了
好吧過去就過去了可能我性格比較多疑
天天開心每一天
病情分析：
您好這種情況可能是焦慮導(dǎo)致的，可以適當(dāng)放松心情，轉(zhuǎn)移注意力，必要時(shí)候咨詢心理醫(yī)生。
指導(dǎo)意見：
建議您平時(shí)多和朋友溝通，多做有意義的事情，如果始終不能緩解需要去醫(yī)院進(jìn)一步檢查，咨詢心理醫(yī)生尋求幫助。
以上是對(duì)“我想請(qǐng)問一下，就是我跟學(xué)校老師聊天”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
可我覺得沒必要跟老師說那些話我覺得，怪怪的可能我覺得我跟老師關(guān)系也比較熟我才說是?。∥移綍r(shí)也是很焦慮現(xiàn)在就是怕對(duì)方會(huì)怎么想會(huì)煩我那種感覺
這種情況最好去醫(yī)院咨詢一下心理醫(yī)生吧，這個(gè)比用藥效果好。
有用嗎不太想去醫(yī)院
這個(gè)應(yīng)該有用的。
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