青春期有頻繁手淫經(jīng)歷
健康咨詢描述： 青春期有頻繁手淫經(jīng)歷，目前幾個(gè)月都很少，保持正常。但這幾天經(jīng)常忍不住想碰下體莫名的忍不住，然后長(zhǎng)期觸碰后來(lái)會(huì)有反應(yīng)快感想要射精，最后忍不住手淫，這幾天都這樣，心里很難受，有什么辦法。
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可以在手腕上套一個(gè)皮筋，每次有這種想法就拉起皮筋抽打幾下，反復(fù)強(qiáng)化這種痛苦感，慢慢的就會(huì)弱化大腦對(duì)手淫的欲望了，平時(shí)注意衛(wèi)生，少想一些色情內(nèi)容。
現(xiàn)在這幾天不是有多強(qiáng)的欲望，更多的感覺(jué)是一種下意識(shí)忍不住的行為，最后不得而為之
描述這些想表達(dá)什么
心里克制不住像強(qiáng)迫癥一樣想知道有什么辦法克制 心里咨詢有用嗎
可以心理咨詢
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成年以后，偶爾的手淫，不會(huì)對(duì)你的身體造成不良影響的。要把握好手淫的頻次，就可以了，不必過(guò)分，心里內(nèi)疚。建議每月3~4次手淫就可以了。不要過(guò)于頻繁手淫。
病情分析：
長(zhǎng)期頻繁的手淫是有可能會(huì)導(dǎo)致早泄陽(yáng)痿，腎虛，前列腺炎，泌尿系疾病的，青少年還可能影響發(fā)育
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議你下定決心戒掉手淫，轉(zhuǎn)移注意力，平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，避免勞累，休息好不熬夜，服用金鎖固精丸調(diào)理治療，禁酒忌辛辣飲食等，應(yīng)該會(huì)慢慢的恢復(fù)的
以上是對(duì)“青春期有頻繁手淫經(jīng)歷”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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