健康咨詢描述: 我剛剛從健身房健完身現(xiàn)在有頭暈四肢無力冒冷汗 這是怎么了
這種情況看是不是出現(xiàn)了低血糖反應(yīng)。如果中餐沒有吃飯,而且現(xiàn)在又進(jìn)行了這么長(zhǎng)時(shí)間的高強(qiáng)度鍛煉的話,可能會(huì)誘發(fā)暫時(shí)性的低血糖。建議你平臥休息下,然后補(bǔ)充點(diǎn)能量,吃點(diǎn)東西,看會(huì)不會(huì)緩解。
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