頭暈頭疼渾身困沉，惡心，

      您好，根據(jù)您的描述，考慮是腦供血不足的癥狀，建議您可以到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療，遵醫(yī)囑對癥應(yīng)用改善循環(huán)及營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，注意要多休息，保證充足的睡眠，避免熬夜及長時(shí)間做低頭的動作，適當(dāng)活動頸部，做好頸部保養(yǎng)，還要多參加戶外活動，增強(qiáng)體質(zhì)。

      病情分析：
      頭暈頭疼不排除是因?yàn)轭i椎問題所導(dǎo)致的，一側(cè)椎動脈狹窄硬化不必過度擔(dān)心，還有另一個(gè)及患側(cè)的分支。
      指導(dǎo)意見：
      建議你密切關(guān)注一下自己的頸椎問題，平時(shí)不要總是保持一個(gè)姿勢，空閑的時(shí)候活動一下頸部，嚴(yán)重的時(shí)候可以通過中醫(yī)理療治療。