大夫好，我的情況是特別蒼老

      您好，您的不適癥狀比較多，建議最好去醫(yī)院化驗血常規(guī)肝腎功能，監(jiān)測血壓血糖，除外糖尿病，貧血及其他慢性疾病，如果各項化驗檢查均無異常，可以找中醫(yī)大夫進行調(diào)理。
      

      你好，保持充足睡眠，熬夜可導(dǎo)致作息不規(guī)律，脫發(fā)、白發(fā)。增強身體的抵抗能力在飲食上可以適當(dāng)食用一些動物肝腎，多飲水，少喝酒，辛辣食品少吃。水果可以多食用梨子，香蕉，甘蔗，西瓜等水果。保持心情愉悅，調(diào)整作息規(guī)律，適量運動，保持平和心態(tài)。
      

      病情分析：
      您好朋友，根據(jù)您所說的現(xiàn)狀，您應(yīng)該是氣血不足，引起的發(fā)白，色斑，臉色灰暗，目干澀，因為氣血充足，人體功能旺盛，面色有光澤，眼睛明亮，身?。?br />      指導(dǎo)意見：
      建議您，最好通過中醫(yī)調(diào)理一下身體的氣血陰陽及臟腑功能，增強體質(zhì)，氣血充盈！也可口服益氣養(yǎng)血口服液或脾腎雙補口服液治療，同時多吃紅顏色的東西，可生血。
      
      以上是對“大夫好，我的情況是特別蒼老”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看了你對面部皮膚的描述，與對你所提出問題看，
      指導(dǎo)意見：
      建議，你要按時休息，不熬夜，飲食要清淡，不食用辛辣刺激食物，另外要堅持適當(dāng)鍛煉身體。也可以做面部皮膚保養(yǎng)等。