強(qiáng)直病人日常有什么注意的

      強(qiáng)直性脊柱炎沒(méi)有特效的藥物能夠徹底治愈，可以加強(qiáng)腰背以及四肢關(guān)節(jié)的功能鍛煉，避免關(guān)節(jié)僵硬以及脊柱后凸畸形等并發(fā)癥的出現(xiàn)?？梢杂斡具M(jìn)行鍛煉，是比較好的方法。
      

      強(qiáng)直性脊柱炎患者生活中應(yīng)注意不要久坐，還需要注意立坐臥的正確姿勢(shì)，睡硬板床、低枕、避免過(guò)度負(fù)重、劇烈運(yùn)動(dòng)以及在康復(fù)醫(yī)生的指導(dǎo)下定期做一些保健操，來(lái)控制強(qiáng)直性脊柱炎病情的發(fā)展。
      

      病情分析：
      清晨脊柱或骨盆疼痛
      強(qiáng)直性脊柱炎的腰疼不是一般的腰疼，一般會(huì)持續(xù)三個(gè)月的時(shí)間。疼痛也與腰肌老損、腰間盤(pán)突出的疼痛不同。多數(shù)人的腰痛，通過(guò)休息可以減輕，而強(qiáng)直性脊柱炎的腰痛恰恰相反，越是夜間休息越痛，特別是清晨3、4點(diǎn)鐘的時(shí)候，經(jīng)常會(huì)疼醒，嚴(yán)重的甚至?xí)?dǎo)致無(wú)法自己活動(dòng)。很多患者起床后稍微活動(dòng)活動(dòng)才會(huì)有所緩解。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議到其它醫(yī)院進(jìn)行檢查，進(jìn)一步明確診斷，考慮不像是強(qiáng)直性脊柱炎，診斷明確后再治療。
      
      以上是對(duì)“強(qiáng)直病人日常有什么注意的”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，坐、立及臥姿的確都很重要。首先，要保持身體直立，避免長(zhǎng)期彎腰、屈曲，不要長(zhǎng)時(shí)間采用一種姿勢(shì)，適當(dāng)變換體位，維持脊柱正常生理曲度，預(yù)防脊柱畸形。睡覺(jué)時(shí)盡量睡硬板床，采用仰臥或俯臥位，避免側(cè)臥，特別是屈腿側(cè)臥位。雖然屈曲位可減輕疼痛，但易導(dǎo)致脊柱駝背畸形。若有頸椎受累，應(yīng)低枕或去枕平臥，防止頸椎反弓畸形。若用枕頭，盡可能低，能保持正常前弓度而又不至增加上胸椎后突為度。