健康咨詢描述: 有一年的時間了從頸部和肩井穴附近痛去過大醫(yī)院說肌肉勞損一條肌肉下來
如果說真是這種腰肌勞損的話,倒是沒有什么太大的問題,在家休養(yǎng)一段時間之后,他的這個情況肯定還是能夠恢復(fù)的,不要從事一些重體力的勞動靜養(yǎng)一段時間應(yīng)該是沒有問題的。
疼痛了好久也去醫(yī)院做過肌肉舒張之類的能有點(diǎn)具體方法嗎
要么通過按摩,要么通過針灸
從頸部到肩井穴這塊疼考慮可能是由于頸椎病、肩周炎、或者局部肌肉勞損引起的。這可能與你平時的生活習(xí)慣或者工作學(xué)習(xí)有關(guān)。你可以通過熱敷、按摩等方式進(jìn)行治療,使局部氣血疏通,緩解疼痛。
頸肩背部肌肉勞損是因為這些背部的肌群長時間受牽拉,缺血、缺氧而造成疼痛的。人自身的保護(hù)機(jī)能會讓這些肌肉收縮或者是攣縮,造成頸肩部肌肉僵硬。所以,我們在使用針刺治療時,必須加上電脈沖,使它有長時間的針刺感,以松懈開痙攣的肌肉。再加上艾灸或紅外線熱光源照射,更能提高效果。
以上是對“從頸部到肩井穴的一條肌肉的疼痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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