有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 連著好幾天了,在夢(mèng)里頭暈

連著好幾天了,在夢(mèng)里頭暈

女 | 27歲 2019-03-28 12:46:22 5人回復(fù) 來(lái)自巴音郭楞蒙古自治州

健康咨詢描述: 前天晚上做夢(mèng)在坐飛機(jī),頭特別暈,很真實(shí)的感覺(jué)。昨晚又做夢(mèng)在喝酒也是頭特別暈,像在現(xiàn)實(shí)一樣。平時(shí)工作也不累,不抽煙不喝酒。請(qǐng)問(wèn)在現(xiàn)實(shí)中的不舒服會(huì)折射在睡夢(mèng)里嗎?嚴(yán)重嗎?是什么原因。謝謝

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郭有棟
郭有棟 平遙縣古陶鎮(zhèn)衛(wèi)生院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,煩躁,緊張,抑郁等癥狀 幫助網(wǎng)友:3968
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2019-03-28 12:53:46 我要投訴

      會(huì)的,因?yàn)槟闼谋容^實(shí)在,主要是去檢查一下自己的頸椎看看有沒(méi)有問(wèn)題,一定要注意自己的工作和生活所帶來(lái)壓力,工作的姿勢(shì),不要熬夜,多喝一些熱水,可以調(diào)節(jié)睡眠
      

趙靜
趙靜 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,自閉癥,心理障礙,孤獨(dú)癥,情緒障礙等 幫助網(wǎng)友:3309
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2019-03-28 12:56:43 我要投訴

      那你現(xiàn)實(shí)生活中有頭暈的癥狀嗎?你這種現(xiàn)象應(yīng)該是自己本身有些頭暈,以夢(mèng)境的形式表現(xiàn)了出來(lái),建議你平時(shí)注意休息,去醫(yī)院檢查一下,做個(gè)腦部磁共振,如沒(méi)問(wèn)題,好好休息一下就好了。
      

方偉雄
方偉雄 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 兒童多見病、常見病;生理心理發(fā)育;親子關(guān)系、婚姻家 幫助網(wǎng)友:19564稱贊:2
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2019-03-28 12:49:54 我要投訴

      病情分析:
      目前考慮你在睡眠當(dāng)中,有可能是出現(xiàn)了眩暈的,這個(gè)有可能和自身的頸椎是有一定的關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見:
      建議你目前最好是能夠做一下頸椎方面的檢查,然后需要放松自己的情緒,注意充分的休息。需要注意白天是否有充沛的精力。
      
      以上是對(duì)“連著好幾天了,在夢(mèng)里頭暈”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

白成成
白成成 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年學(xué)習(xí)、考試、、夫妻感情、人際關(guān)系。 幫助網(wǎng)友:11746
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2019-03-28 12:52:35 我要投訴

      病情分析:
      日有所思,夜有所夢(mèng)。很多時(shí)候生活中的場(chǎng)景、頭腦中的想法、不能實(shí)現(xiàn)的事情或者是擔(dān)心害怕的東西都可能通過(guò)夢(mèng)來(lái)體現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見:
      讓自己放松,調(diào)整自己的狀態(tài),讓自己的想法積極向上,保持心情舒暢,多去溝通交流來(lái)疏通自己的情緒,避免緊張。
      

宋玉梅
宋玉梅 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)職場(chǎng)壓力,婚戀情感,中高考減壓,親子教育,社交 幫助網(wǎng)友:3369
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2019-03-28 13:02:51 我要投訴

      病情分析:
      你好。做夢(mèng)是一種正常生理現(xiàn)象。夢(mèng)的內(nèi)容有不確定性。有時(shí)人的壓力,煩惱以及不快通過(guò)夢(mèng)的形式反應(yīng)出來(lái),叫日有所思,夜有所夢(mèng)。
      指導(dǎo)意見:
      不用擔(dān)心,也不用緊張。做夢(mèng)有的人能記住,有的人記不住。特別清晰,有點(diǎn)睡眠不實(shí),偶爾這樣也屬正?,F(xiàn)象。注意規(guī)律作息時(shí)間,養(yǎng)成良好習(xí)慣。
      

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