腎虧怎么分辨腎陰虛和腎陽(yáng)虛

      你的情況是手淫引起的腎陽(yáng)虛的表現(xiàn)，可以吃點(diǎn)中成藥金匱腎氣丸調(diào)理一段時(shí)間，可以溫補(bǔ)腎陽(yáng)！同時(shí)平時(shí)多吃點(diǎn)益氣補(bǔ)血的食物，比如黃芪當(dāng)歸燉排骨，多用熱水泡泡腳，加點(diǎn)艾葉跟生姜，可以溫補(bǔ)腎陽(yáng)！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，腎虛可以分為腎陰虛和腎陽(yáng)虛。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      兩者的區(qū)別在于，陰虛則有熱象，而陽(yáng)虛則表現(xiàn)為寒象。腎陰虛一般表現(xiàn)為腰膝酸軟、兩腿無(wú)力，眩暈耳鳴，失眠多夢(mèng)，在男子陽(yáng)強(qiáng)易舉或陽(yáng)痿、遺精，形體消瘦，潮熱盜汗，五心煩熱，咽干顴紅，溲黃便干，舌紅少津，脈細(xì)數(shù)。腎陽(yáng)虛一般表現(xiàn)為腰膝酸痛，畏寒肢冷，尤以下肢為甚，頭目眩暈，精神萎靡，面色白；或黎黑，舌淡胖苔白，脈沉弱；或陽(yáng)痿，早泄，大便久泄不止，完谷不化，或五更泄瀉；或浮腫，腰以下為甚，按之凹陷不起，甚則腹部脹痛，心悸咳喘。