健康咨詢描述: 我的兒子四周歲半了,容易感冒咳嗽,特別挑食,吃點什么保健品提高免疫力啊
你好,任何導(dǎo)致寶寶呼吸系統(tǒng)和全身免疫系統(tǒng)功能低下的因素都可以引起感冒,建議家屬掌握相關(guān)育兒知識,幫助孩子建立健康的生活方式,提倡均衡飲食、葷素搭配,保證各種營養(yǎng)素的攝入,同時加強戶外運動,目的是改善全身營養(yǎng)狀況,提高機體抵抗力,必要時可以在感冒高發(fā)季節(jié)進行流感疫苗接種。
孩子免疫力低,可以通過飲食進行調(diào)理,平時多吃一些富含維生素以及蛋白質(zhì)的食品,全面的加強營養(yǎng)物質(zhì)的攝入。同時要多到戶外走一走。可以增強體質(zhì),提高免疫能力。
一般來說保健品,并沒有明顯提高免疫力的作用,都是騙人的,如果是孩子4周歲半了容易感冒咳嗽,特別挑食,建議可以到醫(yī)院檢查一下微量元素,看看有沒有缺鋅的情況,如果有缺鋅可以補鋅,還是想辦法可以多想一些花樣做飯,要盡量讓孩子豐富飲食,然后要讓孩子多鍛煉,多在戶外活動。
以上是對“我的兒子四周歲半了,容易感冒咳嗽”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
絕大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的,因此預(yù)防呼吸道疾病是防止咳嗽的關(guān)鍵。
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