左腳腕脛骨粉碎性骨折
健康咨詢描述： 2018年8月份摔傷，導致左腳腕脛骨粉碎性骨折，手術(shù)后，安了鋼板，固定時間3個多月，到現(xiàn)在為止7個月了，走路還是跛，還疼痛。腳一直有點腫。
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從圖片上看，左踝腫脹比較明顯，建議保持良好休息，適度踝關(guān)節(jié)屈伸鍛煉，患肢抬高，促進靜脈回流，幫助消腫。也可以熱敷按摩理療，促進血液循環(huán)，一般慢慢就會恢復。
現(xiàn)在7個多月了，會不會有點鍛煉的太晚，總害怕會不會留下后遺癥？現(xiàn)在腳腕有點直，不太能彎曲，大概多長時間能正常走路？
現(xiàn)在術(shù)后半年是鍛煉的關(guān)鍵時期，建議繼續(xù)加強關(guān)節(jié)功能鍛煉。鍛煉好了會正常走路。
有沒有什么好的鍛煉方法，比如多走路或者別的？
主要是加強踝關(guān)節(jié)屈伸的鍛煉，如果自己去效果不佳，可以使用毛巾牽拉或者踩在地上鍛煉。
好的，謝謝醫(yī)生！
不客氣，祝早日痊愈。
如果恢復正常的話，得多長時間能好？
估計要一年時間。
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骨折后會合并創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎，導致關(guān)節(jié)疼痛活動受限。目前患肢還沒有完全恢復。建議休息，減少負重活動，休息時，患肢盡量抬高，促進血液循環(huán)，需要很長時間才能恢復。
現(xiàn)在腳腕有點直，不能彎曲，當?shù)蒯t(yī)生讓加強鍛煉，大概得多長時間能走路正常
現(xiàn)在主要是加強踝關(guān)節(jié)屈伸的關(guān)節(jié)鍛煉。踝關(guān)節(jié)功能恢復就可以正常行走。
現(xiàn)在7個多月了，總擔心時間太長了，不會康復好，會不會有后遺癥？有沒有什么好點的康復訓練活動？
建議去正規(guī)醫(yī)院康復科鍛煉。
謝謝醫(yī)生！
不客氣，希望早日恢復。
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你好，你于2018年摔傷左足踝部，導致左足踝部的粉碎性骨折，現(xiàn)在局部手術(shù)鋼板內(nèi)固定已經(jīng)7個月了，你說局部還疼痛，可能骨折處沒有愈合，建議你最好拍片復查一下。有點腫脹應該說明下肢血液循環(huán)沒有恢復好，建議加強下肢的功能鍛煉。
以上是對“左腳腕脛骨粉碎性骨折”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
現(xiàn)在就是腳腕有點直，不太能彎曲，導致走路一拐一拐，這么長時間晚嗎？會不會恢復正常？
建議你加強患肢踝關(guān)節(jié)的功能鍛煉，鍛煉好了會好些，相對有點晚，能不能恢復正常，就看你鍛煉的情況了。加油鍛煉吧！
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