頭發(fā)黑并且硬，但是頭發(fā)少
女 | 19歲 2019-03-26 21:50:40
2人回復(fù)
來自遼陽市
健康咨詢描述： 頭發(fā)黑并且硬，但是頭發(fā)少，怎么辦，用生發(fā)洗發(fā)水好使嗎，還能再生發(fā)嗎
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2019-03-26 21:55:20 我要投訴
注意觀察是否有一些脫發(fā)的現(xiàn)象，如果沒有脫發(fā)現(xiàn)象建議不要過多擔(dān)心，如果有脫發(fā)現(xiàn)象建議應(yīng)該及時的多食用一些補(bǔ)腎補(bǔ)氣血的食物，注意平常頭發(fā)的護(hù)理。
2019-03-26 22:13:05 我要投訴
造成脫發(fā)大多數(shù)是由于體內(nèi)的氣血不足，體虛造成的，建議你可以通過飲食進(jìn)行調(diào)節(jié)，平時多吃一些黑木耳，黑米黑豆黑之麻類的食物，適當(dāng)?shù)脑黾右恍w育鍛煉。
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