健康咨詢描述: 我十四歲,手淫,最近的勃起狀態(tài)不好,多少有點(diǎn)腎虛,請(qǐng)問我戒掉之后身體能恢復(fù)如初嗎?
你這個(gè)年齡正是性欲旺盛的時(shí)候,適當(dāng)?shù)氖忠鋵?shí)也有利于身心健康,但是如果過于頻繁的話,那就不好了。你現(xiàn)在這個(gè)年齡戒掉手淫之后,身體能夠慢慢恢復(fù)的。
您這種情況在戒掉手淫之后,最好是吃一些補(bǔ)腎益氣的藥物,這樣可以更好的恢復(fù),平時(shí)要加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng),只要及時(shí)的戒除手淫的習(xí)慣,還是非常有希望可以恢復(fù)如初的。
不必過于糾結(jié),及時(shí)戒除手淫習(xí)慣,避免性刺激,多吃黑色食品黑芝麻黑豆之類的食物適當(dāng)運(yùn)動(dòng)提高自己的身體素質(zhì),慢慢的身體還會(huì)恢復(fù)的,沒有太大問題
以上是對(duì)“我十四歲,手淫,最近的勃起狀態(tài)不好”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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