健康咨詢描述: ?本人男,17歲,獨(dú)生子,家庭經(jīng)濟(jì)較差,有重度抑郁癥史(4年),經(jīng)過治療好轉(zhuǎn)很多(未完全康復(fù)),但目前仍然比較自閉,不喜歡說話,非常自卑,對(duì)未來和自己要求很高。(為什么當(dāng)自己發(fā)現(xiàn)/覺得/認(rèn)為自己智商很高的時(shí)候,或得到別人認(rèn)同/贊揚(yáng)/喜歡/關(guān)注的時(shí)候,或與別人交流的時(shí)候(覺得自己把事情干好的時(shí)候)會(huì)變得很害羞+認(rèn)真+大腦一片空白+敏感+拘束+緊張呢???一旦出現(xiàn)這種情況,會(huì)持續(xù)一段時(shí)間,持續(xù)時(shí)間里,我做事會(huì)受到嚴(yán)重限制,變得異常死板,大腦失去邏輯思維,往往會(huì)把事情搞砸。 我一直想交幾個(gè)知心的好朋友,能在一起玩的兄弟,我能變得像正常人一樣,我覺得這樣的話,我肯定就好了,因?yàn)槲艺娴暮霉聠?,四年來,除了我家人外,我?guī)缀鯖]有跟別人說過幾句話,每次跟別人說話時(shí),我都會(huì)異常小心,我太自卑了,不敢主動(dòng)開口,所以四年來,我沒有一個(gè)朋友,一直都是我一個(gè)人。好孤獨(dú)啊。 我開始有點(diǎn)絕望了,看到別人都有閨蜜或朋友,我就好難過。 我該怎么辦,我是不是無藥可救了
對(duì)生活要有信心,規(guī)律與安定的生活早睡早起,保持身心愉快,不要陷入自設(shè)想像的心理漩渦,盡量學(xué)外向,盡可能多和其他人交流,保證充足睡眠時(shí)間,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
病情分析:
你現(xiàn)在是有憂郁癥豆已經(jīng)4年了,你一直很孤單,再人際關(guān)系交往中有心理障礙,建議你不要悲傷難過
指導(dǎo)意見:
意見和建議,建議你去多交朋友,打開你的心結(jié),多去娛樂場所,加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),你可能是肝郁氣帶,建議你去醫(yī)院中醫(yī)科,找大夫我們中的治療吧
病情分析:
你介紹的自己的情況真得是非常的詳細(xì)了,其實(shí),你是因?yàn)閮?nèi)向跟社交少引起的
指導(dǎo)意見:
這也就是說,咱們所說的社交恐懼癥,其實(shí)你是可以跟你想像的一樣的,每個(gè)人一出生也不可能就是一個(gè)社交高手,是需要長期很多年的磨煉跟閱歷的
以上是對(duì)“?本人男,17歲,獨(dú)生子”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你雖然是獨(dú)生子女,但是家庭經(jīng)濟(jì)條件不好,有四年的重度抑郁有所好轉(zhuǎn),現(xiàn)在又有自閉自卑,想得很多,但是實(shí)際上都未落實(shí)。
指導(dǎo)意見:
首先一定要有信心,你是有救的而且唯一能解救你的人就是你自己。你現(xiàn)在需要的是一個(gè)突破,而且也正在突破,你說四年來除了跟家人之外都沒跟其他人說過話,而現(xiàn)在你通過網(wǎng)絡(luò)發(fā)問,可以讓全國各地好多人都可看到。接下來你要做到的就是把無聲的文字轉(zhuǎn)化為有聲的語言,你可以大膽的走出來跟鄰居打招呼,再大膽地走出來和路人微笑,逐漸地你再建議昔日的同學(xué)好朋友等等,只是一念之間,你就可以實(shí)現(xiàn)挑戰(zhàn)自我,成就自我,你是可以的,我相信你可以的,你一定可以!
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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