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這幾天我右手的肱三頭肌經(jīng)常跳動(dòng)

保密 | 14歲 2019-03-26 17:31:20 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述: 這幾天我右手的肱三頭肌經(jīng)常跳動(dòng),不過(guò)我一用力就不跳了,但是一放松可能又會(huì)跳了也沒(méi)有什么其他的影響。

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紀(jì)新
紀(jì)新 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 麥粒腫、霰粒腫、近視、遠(yuǎn)視、散光、眼底病、眼表疾病 幫助網(wǎng)友:2971稱(chēng)贊:6
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2019-03-26 17:40:21 我要投訴

      你好,右手肱三頭肌跳動(dòng),沒(méi)有其他不適,考慮肌肉緊張引起的痙攣,不用特殊處理,放松肌肉,可以適當(dāng)按摩,活動(dòng),不做劇烈運(yùn)動(dòng)。保暖,轉(zhuǎn)移注意力,勞逸結(jié)合,多吃富含維生素D和鈣的食物。
      

陳竹梅
陳竹梅 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)卵巢囊腫、宮頸糜爛、四肢骨折的診斷與治療等,先 幫助網(wǎng)友:23939稱(chēng)贊:1
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2019-03-26 18:50:46 我要投訴

      你可能是肌肉疲勞或者緊張?jiān)斐傻?,建議你要放松心情,局部可以熱敷,按摩,理療,要多吃新鮮的蔬菜水果,也要適當(dāng)多吃含鈣高的食物,因?yàn)槟?4歲,正在生長(zhǎng)發(fā)育的時(shí)候,注意營(yíng)養(yǎng)均衡。
      

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