健康咨詢描述: 請(qǐng)問懶人瘦身貼真的有用嗎用的時(shí)候感覺熱熱的
您好!要減肥建議您還是通過合理飲食配合運(yùn)動(dòng)鍛煉來減肥的,每天少吃熱量高的食物,多吃蛋白質(zhì)和維生素含量高的食物,多運(yùn)動(dòng),通過運(yùn)動(dòng)消耗掉攝入的熱量,堅(jiān)持下去就會(huì)有減肥的效果。
病情分析:
如果想減肥的話,最好通過平時(shí)自己多控制來改變體重。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)要注意少吃油膩性的食物,晚飯時(shí)間不要吃的太晚,要多做有氧運(yùn)動(dòng),最好不要用減肥產(chǎn)品,副作用是很大的
病情分析:
根據(jù)你的描述情況分析,想要瘦身減脂,需要合理飲食,增加運(yùn)動(dòng)量,才能達(dá)到最佳的減肥效果。
指導(dǎo)意見:
建議你改變生活習(xí)慣,營養(yǎng)均衡,多喝水,多吃新鮮的蔬菜和水果,增加體育鍛煉,堅(jiān)持下去才能早日瘦身成功。你使用的產(chǎn)品,我沒有聽說過。
以上是對(duì)“請(qǐng)問懶人瘦身貼真的有用嗎用的時(shí)候感覺熱熱的”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,很高興為你提供幫助。這種減肥產(chǎn)品的作用是不確切的,可能有一定的消脂作用,但因?yàn)榉逝值闹饕蛩厥悄芰繑z入過多消耗過少。如果源頭沒有控制,用任何的減肥產(chǎn)品都是開始有效,最后慢慢失效,建議通過運(yùn)動(dòng)達(dá)到減肥的目的
指導(dǎo)意見:
你好,建議您平時(shí)注意營養(yǎng)均衡,多吃蔬菜水果,晚上盡量少吃,多參加運(yùn)動(dòng),建議通過運(yùn)動(dòng)減肥
病情分析:
根據(jù)你說的情況分析,減肥最好的方法是飲食控制,配合運(yùn)動(dòng)鍛煉,并持之一恒,才能保證不反彈。
指導(dǎo)意見:
建議注意飲食控制,多食新鮮蔬菜水果,不食動(dòng)物脂肪動(dòng)物內(nèi)臟及油炸食物,不喝飲料及啤酒,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉,可以繼續(xù)用瘦身貼。
病情分析:
你好,請(qǐng)問你說的懶人瘦身貼是用來減肥的是嗎?你貼了多長時(shí)間了?
指導(dǎo)意見:
建議你如果要減肥,這些減肥產(chǎn)品最好不用,效果不一定有用,沒有說的這么好,減肥還是要通過合理控制飲食,三餐規(guī)律,早飯午飯正常吃,晚飯少吃,少吃面食,油炸東西,甜食,肥肉,不喝飲料,每餐吃到七八分飽就可,還要多運(yùn)動(dòng),每天堅(jiān)持跑跑步,跳繩,游泳,瑜伽都可以。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你問懶人瘦身貼真的有用嗎。感覺熱熱的。
指導(dǎo)意見:
你好,對(duì)于你說的懶人瘦身貼.不建議你使用,凡是藥物成份的減肥產(chǎn)品都有副作用,建議你控制飲食,加強(qiáng)飲食調(diào)理,配合適當(dāng)運(yùn)動(dòng)減肥效果較好。任何性質(zhì)的減肥方式,不控制飲食,不運(yùn)動(dòng)都會(huì)反彈的。
以上是對(duì)“請(qǐng)問懶人瘦身貼真的有用嗎用的時(shí)候感覺熱熱的”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線