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懷孕29周,總是想睡覺

保密 | 0個月 2019-03-26 11:51:55 7人回復 來自石家莊市

健康咨詢描述: 懷孕29周,總是想睡覺,沒精神,是怎么回事呢?

醫(yī)生回復區(qū)

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2019-03-26 12:11:27 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,你懷孕29周了,經(jīng)常想睡覺。建議先到醫(yī)院做個肝功能以及空腹血糖等檢查,如果檢查無異常,考慮是問題不大的。因為懷孕后,身體負擔加重以及體內(nèi)激素的變化,孕婦常常會感到疲勞,注意休息,放松心情,飲食宜清淡,易消化食物,忌辛辣刺激性油膩油炸食物,定期做好孕期檢查。

2019-03-26 12:12 ask90017069u3 追問

血糖做了,在正常范圍,

2019-03-26 12:14醫(yī)生回答:

哦,那就好。注意休息,放松心情。定期進行孕檢。

郭小紅
郭小紅 平遙縣古陶鎮(zhèn)衛(wèi)生院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強迫癥,恐懼癥,個人成長咨詢,消除 幫助網(wǎng)友:13858稱贊:1
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2019-03-26 11:58:30 我要投訴

      你現(xiàn)在屬于懷孕的后期,這是正常的,因為懷孕之后導致身體負擔加重,身體激素水平也會下降的,很多人懷孕以后都會有疲勞感。請你注意休息,定期做好孕檢。注意飲食方面要均衡,多吃一些蛋白質(zhì)比較豐富的食物。也要多吃一些含鈣豐富的食物。比如瘦肉,牛奶。
      

梁會艷
梁會艷 遼寧省健康產(chǎn)業(yè)集團本鋼胸科醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,抑郁癥,睡眠障礙, 幫助網(wǎng)友:5744稱贊:1
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2019-03-26 12:04:49 我要投訴

      你好,因為懷孕后周期數(shù)越大,身體越不靈活。孕婦會有行動緩慢,但能正常工作生活,而且生活完全能夠自理這種情況下不會有問題。如果精神狀態(tài)不好,胎兒活動差。這種情況必須去醫(yī)院檢查一下。
      
      以上是對“懷孕29周,總是想睡覺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉芬
劉芬 東??h人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮,抑郁,強迫,職場壓力,婚戀情感,人際關(guān)系,親 幫助網(wǎng)友:25903稱贊:6
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2019-03-26 12:06:45 我要投訴

      隨著月份的增大,身體負擔加重。是不是活動減少或者有情緒,都會影響到大腦皮層的興奮狀態(tài)。心態(tài)平和,同時注意鍛煉身體,可以和好朋友家人互動,獲得情感支持。做自己喜歡的事情,保持大腦興奮的狀態(tài),利于改善癥狀。
      

王寶鳳
王寶鳳 二級心理咨詢師 擅長: 擅長親子溝通、家庭教育指導、強迫癥,恐懼癥、個人成 幫助網(wǎng)友:5205
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2019-03-26 12:01:15 我要投訴

      病情分析:
      已經(jīng)懷孕29周,由于體重增加,胎兒也會越來越大,子宮負擔加重,心臟輸出血流量也隨之變化,所以更容易引起疲勞,出現(xiàn)想睡覺的情況是正常的。
      指導意見:
      感覺困覺就睡,每天保持八9個小時以上的睡眠,有利于調(diào)節(jié)身體的免疫力,也能保障胎兒的休息。同時保持心情舒暢,對胎兒的發(fā)育更努力。
      

李元恩
李元恩 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學習、考試、人際關(guān)系心理輔導,婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:20126
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2019-03-26 12:12:23 我要投訴

      病情分析:
      你懷孕29周是屬于孕晚期,現(xiàn)在總想睡覺,沒精神是完全正常的。這和體內(nèi)激素變化有關(guān),也和胎兒比較大,體重增加有關(guān)。
      指導意見:
      孕后期不要長時間臥床,在家人的陪伴下要適量進行散步,多和家人溝通交流。保證飲食清淡,不吃辛辣刺激食品。如果身體不舒服的話,可以讓家人多幫你做按摩。
      

張書珍
張書珍 二級心理咨詢師 擅長: 兒童心理學和婚姻家庭,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:8184
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2019-03-26 12:40:51 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你表述的情況考慮是屬于正?,F(xiàn)象,因為懷孕期間,孕婦體內(nèi)發(fā)生變化,體內(nèi)熱量消耗快,血糖不足,也是嗜睡的原因。
      指導意見:
      建議你平時多戶外走走,可以小睡,但不要睡的久了,飲食上可以多喝些牛奶,吃些富含維生素的水果,紅棗等,保持室內(nèi)空氣暢通。
      
      以上是對“懷孕29周,總是想睡覺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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